【BPA Tokyo】でバーオソルピラティスを体験！通いたく...
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「BPA Tokyo」のおすすめポイント
大事な人生だから
「大事な人生を怪我や身体の故障で諦めないでほしい。」 そんな想いから協会を立ち上げました。 年を重ねても楽しく、健康的な毎日を送れる生活を目指しませんか？
バーオソルピラティスとは
バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と、負傷した兵士のリハビリのために考案された「ピラティス」に、「整体理論」を取り入れた、＜骨格改善トレーニング＞です。
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」
治療や施術をしても身体の癖で歪みが元に戻ってしまうことがあるのは自分の筋肉で身体を整えていないからです。自分で骨の向きを整えることで正しい骨格をキープし、身体の不の改善や怪我の予防にもなります。
感染症対策
感染症対策を徹底しています
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「BPA Tokyo」の紹介記事
「BPA Tokyo」からの投稿
BPA Tokyo
2019/04/25
治療や施術をしても身体の癖で歪みが元に戻ってしまうことがあるのは、自分の筋肉で身体を整えていないからです。 自分で骨の向きを整えていくことが永続的に正しい骨格をキープし、身体の不調を取り除いていくことに繋がりますし、怪我の予防にもなります！ #フィットネス #ダイエット #BPAtokyo #バーオソルピラティス #ピラティス #ストレス発散 #健康美 #美ボディ #ボディメイク #ジムトレ #ワークアウト女子 #産後ダイエット #ダイエット仲間募集中 #インスタダイエット #ストレッチ #体質改善 #ストレス解消 #肩こり #腰痛 #宅トレ #冷え性 #パーソナルトレーニング #筋トレ女子 #トレーニング #ワークアウト #骨格改善 #姿勢改善 #エクササイズ #リハビリトレーニング #リハビリ
BPA Tokyo
2019/04/15
ダイエットをしたい方、冷え性・肩こり・腰痛を改善したい方、体幹、軸を強化したい方、脚脚のラインを綺麗にしたい方、リハビリトレーニングをしたい方など、幅広い方々にご参加いただけます！ #BPAtokyo #痩せたい #ダイエット日記 #くびれ #インスタダイエット #yogapose #リフレッシュ #ヨガレッスン #美尻 #レッスン #stretch #yoga #pilates #スタイル抜群 #yogaeveryday #冬太り #半蔵門ピラティス #fitness #ダイエット成功 #diet #体質改善 #美意識 #骨格矯正 #エクササイズ #ピラティス #冷え性 #リハビリ #美ボディ #ボディメイク #姿勢改善
BPA Tokyo
2019/04/05
プライベートレッスンでは、個々のご要望に合わせた骨格改善に適するメニューを行っていきます。 一人ひとり違うお身体の目標を一緒に達成しましょう！ #フィットネス #ダイエット #BPAtokyo #バーオソルピラティス #ピラティス #ストレス発散 #健康美 #美ボディ #ボディメイク #ジムトレ #ワークアウト女子 #産後ダイエット #ダイエット仲間募集中 #インスタダイエット #ストレッチ #体質改善 #ストレス解消 #肩こり #腰痛 #宅トレ #冷え性 #パーソナルトレーニング #筋トレ女子 #トレーニング #ワークアウト #骨格改善 #姿勢改善 #エクササイズ #リハビリトレーニング #リハビリ
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「BPA Tokyo」の基本情報
BPA Tokyo
その他・その他
〒113-0022 東京都文京区千駄木3‐44‐9 パレ・ドール千駄木ⅡB105
アクセス
東京メトロ千代田線 千駄木駅から375m
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更新日：2023年1月18日
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」は独自のリハビリトレーニングで踊りに復帰した経緯をもとに考案しました。バレエダンサーのトレーニング「バーオソル」、負傷した兵士のリハビリのために考案された「ピラティス」に「整体理論」を取り入れ手術後のリハビリトレーニングから体幹、軸の強化まで幅広いメニューをご用意しております。身体の歪みを改善し骨格を調えることで肩こり、腰痛、股関節痛の改善、レッスン後に身体が軽くなるとご好評をいただいております 身体メンテナンス講習会 1回7,560円 第1,3日曜日11:00-12:30 各定員5名 お問い合わせ bpa0813@gmail.com