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Studio Aerigeについて
【フロアや空中で『自重』で行う身体リセットのための少人数制エクササイズスタジオ】 腰や膝など関節への負担が少なく、身体の力みが抜けやすい「ハンモックフィットネス」です。 肩こり腰痛予防や怪我予防など身体作りに必要な「筋膜リリース、バランスコーディネーション、骨盤ストレッチ、ボディメンテナンス、床ヨガ」等、様々なレッスンをご用意しております。
おすすめポイント
NY発祥のハンモックを使った半重力フィットネス＆ヨガ
床で体重や重力を感じながら、空中では重力から解放されて自由に動いてストレッチやマッサージを楽しむことができます！
日常から解放される隠れ家的スタジオ
窓の外に見える石畳とツタの緑が、まるでヨーロッパの路地裏を彷彿とさせる非日常空間。
マットや床の上で行うフロアクラスも充実
骨盤ストレッチ＆ウォーク、筋膜アプローチ、セラピーボールヨガ、ボディメメンテナンス、各種ヨガクラス、各種ストレッチクラスなど、お客様の目的に合わせて様々なエクササイズをご用意しております。
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