[PR]まるで重力から解放されるよう♡【Studio Aerige】を初心者にオススメしたい理由
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「Studio Aerige」のおすすめポイント
NY発祥のハンモックを使った半重力フィットネス＆ヨガ
床で体重や重力を感じながら、空中では重力から解放されて自由に動いてストレッチやマッサージを楽しむことができます！
日常から解放される隠れ家的スタジオ
窓の外に見える石畳とツタの緑が、まるでヨーロッパの路地裏を彷彿とさせる非日常空間。
マットや床の上で行うフロアクラスも充実
骨盤ストレッチ＆ウォーク、筋膜アプローチ、セラピーボールヨガ、ボディメメンテナンス、各種ヨガクラス、各種ストレッチクラスなど、お客様の目的に合わせて様々なエクササイズをご用意しております。
感染症対策
感染症対策を徹底しています
「Studio Aerige」の紹介記事
新型コロナウイルスの影響により、最新の情報ではない可能性もあります。お出かけ前に最新の公式情報を、必ずご確認下さい。
「Studio Aerige」の基本情報
Studio Aerige
その他・その他
〒151-0066 東京都渋谷区西原3-17-15 SパティオB1
アクセス
小田急線 代々木上原駅から88m 東京メトロ千代田線 代々木上原駅から88m 小田急線 代々木八幡駅から779m
小田急線・東京メトロ千代田線「代々木上原駅」より徒歩2分
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更新日：2023年1月18日
【フロアや空中で『自重』で行う身体リセットのための少人数制エクササイズスタジオ】 腰や膝など関節への負担が少なく、身体の力みが抜けやすい「ハンモックフィットネス」です。 肩こり腰痛予防や怪我予防など身体作りに必要な「筋膜リリース、バランスコーディネーション、骨盤ストレッチ、ボディメンテナンス、床ヨガ」等、様々なレッスンをご用意しております。