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バーオソルピラティスとはピラティスに整体理論を取り入れた骨盤改善トレーニングです！
バーオソルピラティスとはバレエダンサーのトレーニング「バーオソル」と、負傷した兵士のリハビリのために考案された「ピラティス」に「整体理論」を取り入れた骨格改善トレーニングです。独自のリハビリトレーニングで復帰した体験をもとにバーオソルとピラティスのメリットとデメリットを組み合わせるとほぼ完璧な骨格改善になると気付いたのが誕生のきっかけです。
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基本情報
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