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ビューティフローヨガ@池袋ストファーズ

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毎日快調!ココロもカラダもハッピーで美しく【初心者ヨガ&顔ヨガ&心ヨガ★ビューティフローヨガ】

初心者対象の女性向けヨガスタジオです。 難しいポーズはやりません。 来られた方の体調にあわせて、無理のない範囲でやります。 ヨガで自分の身体の使い方をチェックして、日常生活の支障をなくしていきます。

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