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加圧スタジオ HIWALANI eluaについて
加圧トレーニングとは、腕や脚の付け根に特製のベルトを巻いて圧迫し、適度に血流を制限した状態で行うトレーニングです。 加圧トレーニングの最大の特徴は軽い負荷、更に短時間で済むということです。 １回のトレーニング時間は約３０分程度と短い時間で行えます。 お忙しい方や運動が苦手な方でも老若男女問わず様々な目的にお応えできる運動法となります。 運動不足の解消やダイエット、アンチエイジングなど様々な効果が期待できます。
おすすめポイント
様々な種類のトレーニング器具！
トレーニング1つ1つに合った器具が多数！ トレーニング器具で集中的に筋肉を鍛えたり、全身のバランスを整えることができます。
初心者でも安心♪
トレーナーがお客様1人1人に寄り添ってサポートするから安心！トレーニングだけでなく食事指導やストレッチもアドバイスいたします。無料体験会も実施しておりますのでお気軽にご相談ください！
爽やかな店内で気分もリフレッシュ！
爽やかで清潔感ある店内で汗をかいてリフレッシュ！ 内装にこだわった店内には男子更衣室・女子更衣室が完備されています！
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