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Studio S'zについて
加圧トレーニングとは、腕や足のつけ根を専用のベルトで締め付け、血流量を制限して行うトレーニングです。 個人にあった適正な圧を加えることで、きわめて軽い負荷、短時間のトレーニングでも十分な効果を得ることができます。 Studio S’zでは、資格を持ったトレーナーが常時マンツーマンで指導しますので、初めての方でも安心してトレーニングを行っていただけます。
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基本情報
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