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True Nature Meditationについて
【NYスタイルの本格メディテーションスタジオ】国立競技場駅より徒歩約6分。閑静な街並みに「True Nature Meditation」があります。 初心者から指導者まで、幅広いレベルに対応できるよう様々なクラスをご用意。自分のライフスタイルに合わせた学習方法が選択できます♪気さくな講師が丁寧に指導！気軽にメディテーションを楽しむことができます☆
おすすめポイント
NYスタイルの本格メディテーション
指導歴50年David Nichtern監修による本格メディテーションスタジオ。彼が長期に渡り行っているプログラムを、日本の歴史文化を取り入れ、日本人向けに改良。心の強さと優しさを育むプログラムです。
伝統的で正当な"系譜"
メディテーションは「心」を学ぶもの。その為、正式なメディテーション知識を長年磨いてきた指導者がいることを重要視しています。プログラムの歴史が明白な為、初めての方でも安心して指導を受けることができます！
気軽に楽しめる！バラエティ豊富なプログラム
メディテーションとは？から学べる初心者コースから実践と理論を深く学んでいく指導者コースまで多彩なプログラムを実施。又、オンラインでの受講も可能！自分のライフスタイルに合わせて学び続けることができます！
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