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町田市原町田の「宗保院」では、毎月第2土曜日の朝7:00からと第4土曜日の17:00から、座禅体験を行っています。特に12月は開催日が変更されることがあるので、事前に確認することをお勧めします。この体験では、「行粥作法」に従い、座禅後にお粥を味わうことができます。初心者でも本格的な修行が体験できるので、気軽に参加することが可能です。朝の座禅で心を落ち着けたり、夕方の静けさの中で座禅を楽しんだりすることができる貴重な機会です。体験は無料なので、ぜひこの機会に心を整える時間を持ってみてはいかがでしょうか。
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