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フリークライミングは身体を使った知的かつスポーティなパズルです。単なる力ではなく微妙なバランスコントロールが要求されるため、登れば登るほど老若男女問わずどんどん上達していきます。 さらに、バランスコントロールを行うことでインナーマッスルが強化され全身の引き締めに効果的です。 フリークライミング未経験の方には丁寧に指導させて頂きますのでご安心下さい。別に初心者向けの集中レッスンもあります。 お気軽にお問い合わせ下さい。
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