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約400年前に中国で生まれた武術を健康法へと進化させたもの、それが太極拳です。では、「TAI CHI」って何?それは太極拳の英語名で世界的な呼び方です。「TAI CHI STUDIO」では、その「TAI CHI」を現代人のライフスタイルに合わせて、より簡単に楽しめるようにアレンジしました。心と身体のバランスを整え自然のリズムと調和することで、わたしたちが本来備え持つ能力を呼び覚まします。
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