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ピラティス＆ボディケアスタジオ Awakeについて
ピラティスとは、身体の内側から鍛えて効率よく動かすことによって、シェイプアップや肩こり、腰痛などの改善にとても良い効果を発揮するメソッドです。是非一度体験してみて下さい。体験後は、シェイプアップや痛みの改善についてアドバイスさせて頂きます。まずはお気軽にお問合せ下さい。皆様のご来店、心よりお待ち致しております。
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