【2026最新】長野で夏におすすめのレジャー・観光

小海町の松原湖高原にある、白樺に囲まれた静かな湖が松原湖。北八ヶ岳の山麓に位置する猪名湖（いなこ）、長湖（ちょうこ）、大月湖など、20余りの湖沼の総称が松原湖です。中心となるのは、湖沼群のなかでも最大の猪名湖。夏にはボート遊びができるほか、全長約1kmの遊歩道で、湖畔の散策や松原湖ミニ神社巡りが楽しめます。夏の避暑地やキャンプ地、冬の氷上でワカサギ釣りで人気。紅葉の見頃は例年10月下旬〜11月上旬。ちなみに日本の長編アニメーション映画『君の名は。』の新海誠監督は小海町出身。

田んぼの水張りの時期に姨捨の棚田へ5月に行ったので🎏鯉のぼりが気持ちよく泳いでおります棚田に水を張り🌕月夜に棚田へ映る日もあります春夏秋冬いつ行ってもイイとこです😊また姨捨サービスエリアからの夜景も最高❗️キレイですよ。

姨捨（おばすて）棚田撮影前日夕方に到着、ウロウロと日の出方向と場所を確認してから車中泊で、４時に起き行動開始📷pasha

長野県をドライブ。謎の展望台を見つけた。国道299号線、国道とは思えないほど山道山道感があるんだよな。道がボコボコしてりよ。紅葉はかなりきれい。

春はもうそこまで来ているというのに、寒暖差が今年は特にあり、まだ蕾の🌸もある上田城🏯満開になる日が待ち遠しい

久しぶりに一泊で出かけてきて寄ったこちらは長野県の『上田城』🏯✨実はここは高速の降りる所を間違えたから寄れたラッキーなスポットでした（笑）降りる所…間違えた〜😆となって走ってたら上田城の看板があちこちに…興味シンシンな私が「ねぇ、寄っちゃおうよ！」と提案して行きました👍松本城はあるけど上田城跡は行ったことがなかったんですよ〜😅でもね、、行ってみて良かったです‼ここにも歴史があって、、私は歴史には疎いですが、この上田城は真田信繁の父、真田昌幸によって築城されたらしく第一次・第二次上田合戦で徳川軍を２度にわたり撃退した難攻不落の城ということです日本百名城の２７番で日本夜景遺産にも認定されているそうですよ（ネットより)だから画像４枚目みたいな顔出し看板もありました👩👨なんとこちらは無料で入れますし、開館・閉館時間はなく（一部博物館などは除く)いつでも入場可能だそうです向かう途中にお掘りに白鷺が１羽いました🦢（画像3枚目)それとこちらの【真田石】と呼ばれる大きな石で作られた城壁を間近に見たら、かなりの大きさでビックリしましたよ😅💦（画像7枚目)なんか私が見たものは高さ2.5m・幅3m位あったようです😅どうやって持ってきたの？？としばらく考えたほどです😆真田信之が父の形見として持っていこうとしたら全く動かなかったという言い伝えもあるようですあれは、動かないわよ〜と納得🤭画像６枚目は東虎口櫓門です画像１枚目や２枚目のような写真スポットもありましたそれにしてもこの２枚目の大兜は大きかった（笑）ここも見どころ満載でしたので第２弾も出しますね〜👍😁🔵駐車場は上田城近くに３か所あり、最初の１時間は無料でそれ以降１時間ごとに１００円かかりますでもリーズナブルな気がしますね❣️うちもここの１つに停めましたよ🚙！２月の口コミ投稿キャンペーン！

城山公園！長野県長野市、善光寺の近くの公園です。天気が良く、澄んだ空気の広い公園。いるだけで気持ちが良くなります。色々な展示物がある館内。無料で見れるコーナーもあり、トイレ、カフェなどもあります。となりのトトロ展がやっている2022年夏。ここを見た後は善光寺も。

アルプスの女王と呼ばれる標高2,763ｍのお山『燕岳』⛰登山！初日途中雨に降られたものの、2日目は朝から見事に晴れてくれ☀️下山するまでもってくれました😉なので、初日の夜は星も全く見れず残念でしたが、翌日の晴れ予報に期待して早めに就寝。翌日久々のすっきりとした朝との事。空気は冷んやりしてたけど清々しく、すっごく気持ちいい。燕山荘前ほぼ貸切状態で贅沢な朝でした。シンボルのイルカ岩と槍ヶ岳のコラボ頂上からの360°ぐるーと見渡せる絶景⛰💕合戦小屋での冷えたスイカ🍉初山小屋体験😄と、御来光。おまけに、雲海まで💕💕それ程暑い日でもなく、平日で空いてて登るのは大変だったけど、😅😂🤣全てタイミング良く恵まれてました。

2022年8月16日(火)⑥-1少し前後しますが、ここは『蓮池』他(志賀高原・中央エリア)可憐な花が色々と咲いていました🌼1枚目・2枚目の画像は、のあざみにアゲハ蝶が止まった瞬間を写しました📱🔴「志賀高原にいくならまずはココに行けばいい」そんな場所です。夏でも爽やかな信州の高原。避暑にも最適でアクセスもよく、自然を満喫できるビュースポット。それがこの志賀高原蓮池ひろばです。撮影にも最適。

2024.6.29八ヶ岳にきています。雲が素晴らしい、まさに夏空！でも吹く風は爽やかで、やはり標高が高いこの地はいいですね！これからもみの湯♨️に入り、友人のペンションへ！どんなご馳走が待ち受けているか！

2022年8月16日(火)⑦志賀高原『大蛇神社』🐍🔴由緒「社前の掲示から」大沼池に棲む大蛇は志賀高原の守り神でしたが、嫁はいませんでした。ある春、いつものように見るからに立派な若者に姿を変えた大蛇は中野東山の花見に詣でて一人のとても美しい女性と出会いました。この女性は時の中野の最高権力者である小館城の殿様高梨摂津の守政盛公の娘、黒姫でした。二人は互いに惹かれあい、恋をしました。しばらく交際の後、若者は「私は大沼池の主で、志賀高原の守り神の大蛇です。私にあなたの娘の黒姫を下さい」と願いでましたが殿様は「人間でもないものにどうして娘をやれるものか」と言下に断りました。しかし若者はあきらめず毎日毎日城を訪れお願いしました。根負けしたのか殿様は「わしの乗った馬の後をついて城の周りを七周できたら姫をやろう」という条件をだしました。若者は喜んでこれをのみましたが、これが罠でした。殿様は城の廻りに刀を逆さにして植え、その植えで大蛇を走らせ、殺そうとしたのでした。その日がきて若者は殿様の後をついて走り出しました。殿様は馬の名手、追いつけなくなった若者は大蛇の姿に戻り後を追ったからたまりません。大蛇の体は逆植えの刀に裂かれ、傷つき血は流れ、恐ろしい有様になりながらも約束通り七周をまわりました。殿様の計略通り大蛇は倒れ、起きあがってきませんでした。しかし、やがて息を吹き返し起きあがってあたりを見回すと誰もいないのに気づいた大蛇は、殿様が約束を破ったのを知りました。怒りに震え志賀高原に戻った大蛇は、一族郎党の手を借りて雨雲を呼び、暴風雨を起こし、さらに志賀高原中の池を決壊させて大水で小館城を流そうとしました。中野の村に大洪水が起こり、人も動物も飲み込まれ。田畑は流され中野一帯は壊滅状態になったのでした。中野の東山が盾となって濁流から難を逃れた小館城からすっかり流されてしまった城下を見て悲しんだ黒姫は事態を収束しようと決意し、一人大沼池に身を投げました。それを知った大蛇はそれまで起こしていた雲を散らし、洪水を止め、大沼池に戻っていったのでした。この大蛇は現在も志賀高原の大沼池に守り神として祀られています。また、毎年8月に大蛇祭りが行われています。ここに祀られている大蛇はその時に使用するされるものです🐍

2021年10月8日(金)志賀高原横手山から蓮池に向かう途中に有ります。ほたる温泉♨️平床大噴泉💨笠ヶ岳と横手山の間を流れる角間川の上流に位置する上信越高原国立公園の中心部、志賀高原に佇む温泉地。標高約2307mの横手山の裾野、標高約1500～1800mの熊の湯エリアに8軒の宿が建つ。山々や神秘的な池や沼に囲まれた美しい志賀高原。夏の平均気温も20℃前後と過ごしやすく、数々のトレッキングコース、ロープウェーやゴンドラを使うコースなども充実している。また、天然記念物のゲンジボタルの生息地としても有名。「ほたる温泉」という名前もここからの由来といわれ、例年7月中旬～8月中旬にかけて観賞できる。満天の星を見上げながら、幻想的な空間で湯に浸かれば、次第に穏やかな気持ちになれる✌️🔴1991年に「神のお告げ」に従って堀り当てられた、近くにすごい勢いで噴出している「平床大噴泉公園」から引いた蒸気を用いた噴気造成泉で、無色で溶存物質が少なく、肌には優しいが温泉らしい色や香りには欠けるとの事です。平床大噴泉公園の蒸気所在地長野県下高井郡山ノ内町志賀高原ほたる温泉［志賀喜楽ホテル］泉質単純硫黄泉知覚的特徴無色透明［硯川ホテル］泉質含硫黄-カルシウム・ナトリウム-硫酸塩・炭酸水素塩泉水素イオン濃度pH7.76泉温71.2℃蒸発残留物1268mg/kg知覚的特徴温度により乳白色～緑白色

2022.8.27ちょっと気晴らしに茶臼山へ2.3枚目は🅿️からすぐの矢作川源流4枚目はゲンノショウコ5枚目登山口最後は頂上見晴台からの眺め萩太郎山(茶臼山スキー場)ちょっと雲が多くて眺めはイマイチだったかな！？🅿️から往復1時間ほど歩いただけれど汗だく💦💦💦

リフトから降りて展望台へ上がってく🚶見晴らしはホントキレイな景色～2枚目は芝桜が咲く場所見たい！キレイに手入れしてた(*ˊᵕˋ*)もっと広大な土地に芝桜咲くのかと思ったらこれだけの敷地なんだね～って言うのが素直な感想（笑）www富士山の芝桜のが良いかもね(ﾉ≧ڡ≦)☆

目を引く1本の🌳があったので📸💕

「開田高原木曽馬の里」🐴🐴🐴気温は25℃前後👀涼しかった〜💙希少種の木曽馬と触れ合ってきました🐴中型馬で一般の馬🐴より小柄で可愛い💗広〜い牧場でのびのびと育てられてるせいか性格も穏やかなのかなぁ♡顔を撫ぜたり触れやすいので大好きな場所😊乗馬体験(引き馬)させて頂きました🎵🐴さんに乗せて貰うのは久々で緊張したけど慣れてくると揺られるのが心地良く気持ち良かった🎵また会いに行きますね😊🐴入場料無料🐴乗馬体験(引き馬)ショートコース800円🐴ロングコース1500円#御嶽山