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FOCS GYMについて
アスリートだけでなく、健康を維持したいすべての方へ。 専門スタッフによる、アスリートのトータルサポートを実現！ フィットネス会員向けに、体幹トレーニングやストレッチ講座など、各種グループレッスンもご用意◎ レッスンはレベル別になっているので、様々な年代の方に安心してご利用頂けます◎
おすすめポイント
アクセス抜群!元住吉駅から徒歩約6分 「FOCS GYM」
「FOCS GYM」は元住吉駅から徒歩約6分の場所に。定期的に通うことを考え、アクセスの良さは重 要視していたので、これはかなり高ポイント
「FOCS GYM」オリジナルプログラム
トレーナーさんとのカウンセリング。 普段の食事や運動時間について詳しく話を聞いてくださいます。もちろんトレーニングにおけるアドバイス や知識を惜しみなく伝えてくれます。
話題の"低酸素ルーム"
"低酸素トレーニング"で高強度の運動を行って、脂肪だけではなく糖質をエネルギーとして 使う能力を鍛えることもできるのだとか! その結果、ハードな運動でもバテにくい身体を目指すことができるんです。
口コミ
基本情報
特徴・関連情報
- 公式サイト
- https://focs.jp/gym/
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