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ヨガ＆セラピースタジオ マリーチについて
カラダとココロの声を聴く。 ちょっと疲れたな、風邪気味かな、というカラダのサイン。 少し休もうかな、のんびりしたいな、というココロの声。きちんと声を傾けて健康といういのちの土台を育てましょう。カラダとココロの健康を失う前に気づいて築く。そんな気づきの時間となるのです。
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