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背骨コンディショニング鷺宮
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更新日：2023年1月18日
腰痛、肩こり、ひざ痛など、身体の痛みや不調の改善を目指す運動プログラムです。 背骨の歪みを運動により整えることで、様々な痛み、不調改善に効果があります。 誰でも簡単に出来る体操ながら、実際に腰痛が良くなった方は20万人以上。 身体の不調で困っている方のプログラムですので、是非ご参加くださいませ。