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フェルデンクライス・メゾット～自分を大切にする身体のレッスン～
フェルデンクライス・メゾット～自分を大切にする身体のレッスン～ ゆっくり心地よく身体を動かし、脳を活性化 身体のつながりに意識を向けながら、ゆっくりと心地よく身体を動かすことで、脳が活性化します。 自分の身体の動かし方のクセに気づき、より楽で無駄のない動き方が身につきます。
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基本情報
特徴・関連情報
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