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BODY MAKE PILATES HIRO 京橋クラスについて
ピラティスとは身体全体のバランスを整え、独自の呼吸法をマスターすることにより、新陳代謝がアップし、髪の毛やお肌が綺麗になります。さらにダイエット効果も抜群です。続けていくうちに、骨盤のゆがみの矯正や骨格・筋肉バランスを整え、健康的に痩せて綺麗になれるというわけです。 芸能人や全米セレブの間でも大人気のエクササイズです。
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ラーメン人生JET600
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フジフランス（Fujifrance）
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居酒屋 とよ
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牛もつどて鍋 まつい亭
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ほそ道
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