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ヨギーナでは、心と身体を優雅に美しくする伝統的で本格的な「アシュタンガ ヨガ」をメインに、いろいろなヨガを提案をしています。 ダイエットをしたいひと、運動不足や健康が気になるひと、心の平安を求める人にヨガはとてもやさしく、時にはきびしく、そしていちばん期待に応えてくれます。 ヨガはまた、望み通りのもの以外にも心と身体をよりキレイに、そしてピュアにさせてくれます。年齢や性別に関係なく、ヨギーナのヨガを通して素晴らしいライフスタイルを実践しましょう。