【2026最新】立川・八王子・青梅で夏におすすめのレジャー・観光TOP20

11月の紅葉時期に訪れました。五日市駅近くに「秋川渓谷」と書かれた大きな看板があり、高架から階段を降りていくと秋川沿いの散策路に出ます。そこから石舟橋まで頑張れば歩いていけます。駅の近くは開けていてバーベキューやウォーキング、ランニングをしている人も多く安心して歩けます。川沿いなので、大きなアップダウンもなく、スニーカーがあれば歩いて散策可能です。狭い道はありますが、険しい道はありませんでした。石舟橋に近づくにつれて鬱蒼としてくるので、時期によってはクマに注意です。実際に歩いている途中で町内放送でクマに注意の案内があり、かなりビクビクしながら歩いていました。実際には時期的に心配しなくていいと知って、後でホッとしました。

土曜に訪れましたが意外と混んでおらず、とっても素敵な場所でした。付近の有料駐車場(1日1000円)にとめて川まで降りました。ちょっとしたBBQを楽しみました。ただ直火は禁止で大規模なBBQやキャンプも禁止のようでした。その分簡単な椅子とかバーナーを持参してゆっくりとした時間を過ごせます。

ひまわり畑のハシゴ🪜＆周辺ドライブ🚗畑の中からアタシを探してほしいワン❤️

ひまわりガーデン武蔵村山🌻7月21日に１回目のワクチン接種したので、連休中は無理せず、ずっと家にいました。特に副反応無し👍連休最終日の今朝、ちゃちゃっとひまわり見に行ってみました。入園料無料、今年は駐車場300円ずっと晴れの日が続いて、ひまわりもぐったり気味😅ひまわりの種類たくさんあります。名前違うかもです😅ルビーコング草丈3m花数も多い密ですロシア背が高いスターバーストレモンゴーヤクラレットバレンタイン日陰がない園内でゴーヤのトンネルが涼しげ。ゴーヤの花も黄色で可愛い🌼

7時半出発で高尾山に登り11時半には下山٩(*•̀ᴗ•́*)و夏を感じさせる空でしたが5輪記念碑の向こうに富士山を見ることが出来ましたᐠ♡ᐟもっと早く出て登山するのもいいかなと思いました(˶˘ᴗ˘˶)人は疎らでしたが下山する頃には多くの人が登っていました(˶˘ᴗ˘˶)お店も閉まっている所と空いているところと色々でしたが頂上でおにぎりを食べて麓の栗やさんでお土産を買って13時には帰宅充実した良いトレーニングとなりました٩(*•̀ᴗ•́*)و

5年前、12月に高尾山山頂から撮った富士山の写真です🗻十数回高尾山登ってますが、まともに富士山を見れたのは冬の時期のこの一回だけで、それ以外は大体曇ってて🌫見れなかったです😓やはり夏より冬の方が空気が澄んで景色がよく見えます⛰

説明奥多摩湖は正式名称を小河内貯水池と言い、東京都西多摩郡奥多摩町と山梨県北都留郡の丹波山村・小菅村に跨る東京都水道局管理の人造湖である。1957年、多摩川を小河内ダムによって堰き止めて造られた。竣工当時、水道専用貯水池としては世界最大規模の貯水池であった。現在も水道専用貯水池としては日本最大級を誇る。大きな湖でビックリ！水もキレイで小さな魚が見えたりドラム缶橋もそれなりに楽しめました小河内神社はひっそりとたたずみ、呼ばれたように小さな祠を見つけました(ちょっと可愛そうな感じでした)観光地図が結構アバウトな感じなので、道に迷いそうな感じでした。山々とダム湖が美しかったです。ダムカードを配布している観光センターは、展示品や食事も充実しているのでお薦め。ゆっくり湖畔を散歩してもいいと思われます。駐車場内には、お土産物屋があります。ドライブの休憩場所としては利用価値があります。それと夏場は涼しいので避暑にもよいでしょう。ダム施設案内、食事、散歩、ベンチでの休憩と、のんびり過ごすにはもってこいの場所。周辺のトレッキングを終え、湖近くの屋根付き駐車場（無料）に停めて昼寝。都心は猛暑日でも、湖周辺の日陰は初夏の涼しい風が程よく流れ、車の窓を開けながら、午後のまどろみを堪能できた。

【奥多摩】夏はハイキング、秋は紅葉！東京の奥地のおすすめスポットJR青梅線奥多摩駅からバスで15分ほどです。秋のシーズンは道中も紅葉でとても景色の良い車窓を楽しめます！バスは通常時だと1時間に1本ほどですが、繁忙期だとバスの増発も行われておりアクセスしやすくなっております。

東京西多摩郡日の出の美肌の湯は最高❕新緑を眺めながら入れるつるつる温泉♨️は入って数秒でトロトロ加減やつるつるを実感出来ます。車でのドライブがてらに立ち寄るも良し。近場の御嶽山や日の出山⛰️等山登り後の温泉♨️も素敵ですね。バスも走っているので、利便性も良しです。館内には食堂や休憩所もあります。清流平井川の上流三ツ沢にるこちらの美肌の湯は疲労回復や神経痛にも良いので是非おススメです♪

入ると肌がつるつるして気持ちがいい温泉です。温泉独特の匂いもなくさらっとしています。塩素の匂いもなくゆったりと浸かることができました。檜の露天風呂は気持ちがいいです。お風呂から上がったあとも、肌がすべすべするのは気持ちがいいです。武蔵五日市から出ているつるつる温泉行きのバスも可愛いです。ホームページを見るとお客様優待カレンダーというのがあるので、お得にお風呂に入れる日に行けるように、目を通しておくのがいいと思います。軽いハイキングで来ましたが、しっかりした山歩きコースもあり初心者から中級者まで楽しめる山林公園です。直近で落石があったようで一部通れない道もありましたが、迂回していくルートがいくつかあり、回り方を考えるのも一興でした。私は車でしたが、バイクや自転車で訪れる人も多く、愛車と記念撮影を行う姿は傍目にも楽しそうです。三頭山登山口で五日市駅からの都バスの終点。（標高1000m付近）環境は抜群。トイレや休憩所は都が管理してるだけあってきれいで感じよい。

御嶽山に日帰り旅行東京で二ヶ所しか無いという北海道音威子府蕎麦のお店で昼食黒い麺が特徴そんなに癖は無かったけど、かなりコシが強いのと風味が良かった

今日は奥多摩の御岳山までハイキング♪朝６時出勤で車の外気温0℃で寒かったー。紅葉は🍁もう終わってだけどちょうどいい往復3時間のハイキングでちょうど良かった〜。ケーブルカー運賃大人片道600円往復1130円小児片道300円往復570円

御岳山1️⃣東京都青梅市にある標高929mの御岳山に行ってきました😊今回の目的はレンゲショウマのお花と武蔵御嶽神社⛩この山は初めての訪れです／^o^＼気軽に散策できる山として親しまれています😊登山口である滝本駅からわずか6分で標高831mの御岳山駅まで一気に上がって行きます🚠久しぶりに見る山々の景色に感動〜😍⑧ケーブルカーを降りた駅からの展望🗻紫陽花もまだ咲いててびっくり💠💠ケーブルカー片道600円往復1130円7:30~18:30ペットも同乗できます🐕ケーブルカー下の滝本駅までは車で行けます🚗³₃🅿️あり

三連休に久しぶりのハイキング。JRにバス、ケーブルカーを乗り継いで、初めての御岳山へ。御岳神社と奥の院以外は、ほとんど平坦だから、小さな子供も結構いました。紅葉は終わりかけだったけど、まだまだきれい。きれいな景色を楽しみながら食事やお茶するお店もありました。山の空気はおいしい^_^コロナを忘れる楽しい時間が過ごせました。、、、、、

武蔵御嶽神社に参拝今日は青梅まで神社参拝とついでに軽く登山を兼ねて御岳山へ御嶽神社は特に"おいぬ様"として親しまれる大口真神さまは日本狼の神様だそうで昔、日本武尊（やまとたけるのみこと）がこの地で道に迷った際、オオカミに導かれて遭難を免れたという伝説に由来するそうです。確かにここの狛犬らしきものは他の神社とは違うと思います。お社にはニホンオオカミを象った狛犬があり、境内にある狛犬はライオンのようにも見えます。今日はお天気も良く境内からは都内の景色が広がりスカイツリー見えます。御嶽神社からはいくつもの登山道があり散策するのもありかなと。運動不足な私にはぴったりかも。

「推しがロケで行ったので」という理由で山登り好きの弟を連れ立って、青梅は御嶽に。推し活の一環ですので、推しと同じように石階段を登り頂上の社屋へと向かいましたが、48歳の推しが息も切らさず登り切ったのに対しへちゃへちゃになってしまったわたし……。しかし登り切った先に吹き抜ける風が気持ち良く、眼下に見下ろす景色も素晴らしかったです。

この夏最初で最後のプール🐳自粛期間で体力落ちたのかすぐに疲れちゃった〜😢ウォータースライダーも1回も乗りませんでした。笑チケット予約制で人数制限してるからか、そんなに混んでなくてのんびりできました✌️✨プール最高💕

最後はやっと見つけられたハートの紫陽花💠💖💠💖💠💖それも一気にこんなにいっぱい😍大満足❣️ピンクのアナベルのハートはレアですね~めちゃくちゃ可愛かったです🥰💕💕ここには約60種15000株の紫陽花💠💠ピンクのウズアジサイ💠ピンクのガクナデシコ(8.9枚目)もとても可愛かったです🤗💕いっぱい目を楽しませてくれました😊❣️最後は雨もパラパラ⋆̩☂︎*̣̩降ってきましたがすてきな紫陽花鑑賞が出来ました😃🎶💠

御岳山2️⃣「森の妖精」🧚‍♀️と称されているレンゲショウマのお花と念願のご対面(˶ˊᵕˋ)੭♡可愛い〜🥰ケーブルカー降りてすぐ横の富士峰園地の斜面に5万株の群生ꕤ୭*ꕤ୭*ꕤ୭*思ってたより小さいお花😊うつむき加減で咲いてる姿が本当に可憐で森の妖精とよばれているのが納得です🧚‍♀️富士峰園地をぬけた所にある展望台からの景色も素晴らしい〜😍お天気良いと東京タワーやスカイツリーも見えるみたいです🗼この日は曇り☁️残念🥲気持ちのいい空気を吸いながら次の目的、武蔵御嶽神社⛩へ向かいます🚶‍♀️🚶‍♀️(ここから30分？ぐらい)レンゲショウマは日本固有の花で一属一種オンリーワンの植物‎ܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣レッドリストの絶滅危惧種に指定されています。とても貴重なお花♡見れて良かったです😊

御岳山ロープウェイ🚡からの御岳山神社⛩結構ハードな道のりの後、寄らせて頂いた茶屋。最後の写メの刺身こんにゃくのプルプルなコト😍青梅の刺身こんにゃくは、プルプル‼️群馬の刺身こんにゃくとは別物です😆👍その帰りに、ふと外に目をやった時、大きな欅が目に入り、凄い‼️と、話してたら店員さんが教えてくれました😆これが千年の欅だと‼️それと、この時期でしか見れない、レンゲショウマとのコラボ🤩レンゲショウマは、四国でしか見れないらしく、確かに、見た事ないなぁと💬自慢げに話して下さった店員さんが、印象的でした😊

御岳山5️⃣清流と苔が美しいといわれるロックガーデン周遊コース🚶‍♀️🚶‍♀️岩を覆う苔と木々の緑の世界が広がっています😊清流沿いの道を歩きながら森林浴でリラックス〜空気もひんやりこの時22℃🌡気持ちいいけど基本登りなのでなかなかキツい(´›ω‹｀)！またもや汗だく(ˊᵕˋ;)💦滑らないよう、転ばないよう神経使ってあるいてたのでかなりの疲労感(笑)倒木が多くて💦苔の緑ももう少し鮮やかな緑だったらなぁと思いながらこの緑の中を45分、ひたすら歩き綾広の滝に到着‼️疲れた〜〜〜高さ10メートルの滝、しばしマイナスイオンを浴び小休憩😊「修行みそぎの滝」といわれ、今でも滝行が行われているそうです☆ここからあとはケーブルカーの駅に戻るだけ♪帰りは一旦平坦な道へ出て戻ります🚶‍♀️🚶‍♀️

投稿日、撮影日2021年11月27日ロックガーデン御岳山からロックガーデンへ七代の滝、綾広の滝、沢沿いの道沢沿い歩きは楽しいし、滝も近くで見れて良いです❗

2023.11.29パンを購入後、回り道をしてこちらに紅葉狩り🍁に行ってきました。途中、車内で買ったパンをつまみ喰いしながら。美味しくて美味しくて。花より団子の気分になりかけながら(笑)水辺の紅葉が真っ盛りでした。やはり水とのコラボはいいですね。日が当たると映えますが、眼下の紅葉はしっとりとした表情を醸しだしていました！大多摩ウォーキングトレイル。間に合って良かったです！最後の見事なイチョウはパン屋さん近くで撮りました。

奥多摩川苔山鳩ノ巣渓谷去年の12月に行きました。川苔山は山道が復活したばかりだったので、行きました。空気が澄んでいて、落ち葉や自然の匂いに癒されました。滝は写真で見るより実物の方が迫力あります。しっかり登山なので装備は整えていくのが良いです。熊も出るらしい…鳩ノ巣渓谷は、まだ少し紅葉の色も残っていました。川の色も綺麗な青で、良い景色。また行きたい場所です。

夏休みに学生時代の友達とBBQをしに奥多摩へ！友達がいつの間にかキャンパーになっていて野菜を下ごしらえして持ってきてくれたのでとても楽しめました🥰お肉はキャンプ場に注文してましたがかなり美味しかったです！おススメ！11時の時点でもレンタルチェアが品切れだったので、早く行くか持参するのが良さそうです！

玉川上水緑道はお気に入りの散歩コース大きな樹々が玉川上水の両側にあるので夏でも涼しいまた季節によってどんな花々が咲いているか探すのも楽しみ🌸この日は玉川上水小橋あたりを散歩玉川上水では珍しい水に触れるエリアここでも鴨が気持ち良さそう🦆二羽で仲良く去って行く鴨の後ろ姿が、なんだかとっても愛らしい❣️鯉も大きいのがたくさんいた🐟癒されるな〜玉川上水緑道として開園されているのは、杉並区の浅間橋から福生市の平和橋までの約24km。上水小橋は、西武拝島線の玉川上水駅からすぐ❣️：）

道端のコンクリートの隙間から元気に咲く一輪の白い花を見つけました。踏まれそうになりながらも元気に咲き続ける姿に生命の力を感じます。

長尾平展望台から七代の滝へ。この道は流石に“山道”といったふうで緩急が厳しく、登山慣れしていないわたしには過酷でした。とはいえハイキングコースのため、お爺さんやお婆さん客が多くしかもかなり軽い足取りでわっせわっせと歩いてゆくので驚愕。わたしなんか続く急な下りの石段で完全に膝が笑っていたというのに…滝は美しく、真夏日でしたがここはとても涼しかったです。水に足をつけて小休止。水温はかなり冷たく、疲労した脚にはありがたかったです。