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2021年の東京オリンピック・パラリンピックの公式種目にも決定したボルダリング。最近はコマーシャルやニュースでも取り上げられることが多くなりました。ボルダリングは、壁にとりつけられたホールドと呼ばれる(カラフルで様々な形をした)石を手がかりに決められたルートのスタートからゴールを目指すスポーツです。ボルダリングは「ただ登るだけのスポーツ」と思われがちですが、身体をどうやって移動させて登っていくか、手をどのように動かしてホールドを掴むかなど、まるでパズルを解くように考える必要があることから、ただ力に頼るだけではなく頭も使うスポーツでもあります。ゴールのホールドを掴んだ時の達成感が最大の魅力とも言えます
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